吃货雷达｜吃顿工作餐也要元气满满！

互推小编 2024-04-22

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午餐是人一天中获取营养最多的时刻，但是对上班族来说，“午餐吃什么”已经沦落为一个填饱肚子的事儿。

但是，中午的工作餐不能将就，这样下午才能元气满满的工作！今天《吃喝玩乐大搜索》小编为您推荐一些吃午餐的地方，简单吃也要健康又营养，不用再为午餐吃什么而发愁！

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乐三里屯面馆

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火得不要不要的小面馆。辣爆小公鸡面，超一大碗，用料绝对够足，辣椒炒出的香味混合着肉香和面香，一阵阵扑面而来，过瘾！面条粗细刚好，很有嚼头，搅拌均匀敞开吃就对了。茄子肉丁面码的颜色搭配超赞，红黄的彩椒、紫色的茄子，很漂亮。茄子也比较入味，不咸～缺点就是比较油。

小窍门：来之前打个电话，定个就餐时间，拿个排队的号！这样的话来的时候就不会等那么久了！很快就能用餐！不然饭点必然排着老长的队，但是翻台率也很快，不一会就能排到。中午营业到14:30，所以中午来吃午饭的小伙伴们一定要算好时间哦。

地址：三里屯北路3.3商场5楼5007室
人均：60元

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卖汤

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MY SOUP

无论是从就餐的环境，口味，食材还是服务都是不错的，先说汤的话，花胶老鸭汤几乎是每一为客人来了都会点的，88元一碗，绝对货真价实，味道超级好，食材也非常新鲜。牛腩汤面一端上来真的傻眼了，好大一碗啊，但是吃到最后就把这一大海碗全部吃光，可见有多好吃。上面撒的小鱼松，里面炖的入味的萝卜很大块，吸饱了牛肉汤汁。牛腩肉超大块有四五块，应该是吃过最软最入味的牛肉了，面是乌冬面，很筋道并且也是吸满牛肉汤的味道。

中午12点以后人开始排队了，服务员阿姨明显忙不过来的节奏。老板和老板娘都亲自上阵了，中午最好还是赶12点前，不然真心要等位。

地址：东三环中路1号环球金融中心西楼1层104号单元
人均：127元

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和府捞面

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面的话有两种汤底，一种骨汤一种菌汤，浇头大概有7、8种吧，选了低脂鸭肉和猪骨的浇头，汤底是骨汤。小食种类很多，而且摆在那里都好想试试的感觉。面条的汤不像日式拉面的猪骨汤那般猪骨味儿那么浓郁，好像是加了胡椒有点辣辣的，汤可以免费加这点不错，浇头和面是分开的。酸辣肥牛面，汤金黄，酸菜够味，浑厚的复合口感是我喜欢的，面条筋斗西滑，肥牛片略肥略厚，面量也大，据说还可以免费续面。

虽然中午来吃面的络绎不绝，不过好在和府是流水线取餐的模式，从点汤底到选浇头，再选小吃和饮料，最后在收银处结账，能吃多少全凭实力。

地址：中关村大街15-9号一层R103(靠近家乐福南门)
人均：46元

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越鲜

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每天中午人都爆满，由于就在单位对面所以经常来吃，很喜欢这家店的风格，点的火车头米粉汤很鲜美，牛肉很好吃！米纸卷的皮很薄半透明，里面有整只大虾。

火车头算是这家的招牌了，口味算比较清淡，但他家会配两种酱和辣椒，还有柠檬，可以把柠檬汁挤进去，再根据自己的口味加入酱料，粉里面还有各种惊喜，薄荷是最爱，还有牛肉，肉丸等等，最后连汤喝光。汤清淡不上火，无论是冬天或是夏天都很合适。值得一提的是他家外卖包装非常好，会把所有配料分开放。

人均：54元
地址： 建国门外大街17号友谊商店东门(齐家园外交公寓西门)

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辣小邦

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在世贸天阶地下一层，每天中午人都很多，去的晚都要等位。主打川菜系列，菜品可选性不多，大概有十几道菜。毛血旺不算太辣，味道一般。番茄鱼片，鱼肉滑嫩，蕃茄味浓郁。飘香牛肉，麻味十足，味道很赞！麻辣香肠比较地道。

总体菜品还不错。价格适中。上菜速度很快。冰粉，焦糖豆花，凉菜话梅花生，西兰花都是家常菜，仔姜鸡和水煮巴沙鱼和酸汤肥牛建议尝尝，价格都不高，很亲民。

地址：光华路甲9号世贸天阶北区B1层
人均：38元

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和食居

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一改“价高、量少、吃不饱”的日料形象，这家专卖日式定食+便当的小店人均只在40上下，而且滋味纯正，日本顾客在这都能吃出家乡菜的味道。“定食”指的是套餐，包括了米饭、主菜、酱汤等，在日本通常只在午餐时段享用定食，这里的定食有将近20种；而便当将近60种，这里还长期给附近的日企、日本大使馆送便当呢。

一直是附近上班族的午间食堂，每天中午都是爆满的节奏，只来得及吃定食，鳗鱼饭，咖喱饭都超级赞。昨晚部门加班，来这试了单点，简直惊艳，道道精致，气氛也好。

地址：霄云路35号59幢7号
人均：41元

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育膳房

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The Crib

店内环境不错，空间宽敞舒适，人多也不会有拥挤之感。菜品选择种类很多，可以微信点菜也可以去窗口买。比较迎合三里屯这种新奇事物聚集地的特性，评价如大家所说挺像一个高级版的大食代。一层小吃、快餐、简餐、咖啡、日料都有，比较适合上班族，每天吃一种吃俩礼拜可以不重样哈哈，每家的装修感觉都挺花心思，为了给客人打造一个吃工作餐也不能将就的空间。

简工业风的装修，和很多潮流元素的体现，店铺里有一部分是网红品牌，又一部分是常做农夫市集的品牌。扫描二维码直接点单，坐在座位上等着各个店家直接送餐，非常方便。这样就有了我的终极混搭：驴肉火烧+烤牛肉串+三文鱼亲子饭。适合年轻人聚会的场所，一个人来吃也不会尴尬。

地址：春秀路工体北路1号院
人均：40元

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绿盒子蒸饺

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蒸的东西可以保有原汁原味，这家主打蒸饺的店果然没有令我失望，汁鲜料足，一下子吃了两笼，招牌虾肉的、牛肉马蹄的。最爱牛肉马蹄馅，马蹄的脆甜搭配牛肉，口感棒呆！天然白虾，用的厄瓜多尔的的进口虾，每一个饺子里有整只虾。服务方面比较满意服务员比较亲切，作为工作餐物美价廉，是较好的选择。

地址：建国路91号金地广场3层L319
人均：40元

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疆味小馆

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新疆不只有大盘鸡和羊肉串，还有炒米粉！新疆的妹子推荐来的，据说非常正宗。点的泡菜野蘑菇酱香牛肉炒米粉，微辣就已经够辣了，野蘑菇真的蛮香的，提味。米粉不是常规理解的“米粉”，感觉更像土豆粉或者红薯粉，更滑更Q的口感...味道很好，一直很期待的椒麻鸡也很好吃。奶啤口感味道很神奇，可以一试，有一点啤酒的微苦，无酒精。

店子不大，在寸土寸金的建外SOHO估计主打工作餐外卖。位置就在西区体育公园西侧楼底商。店内装饰的西域风情满满，虽然不大却挺温馨滴。

地址： 建外街道恒惠路建外SOHO西区10号楼底商1022
人均：36元

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肉入魂

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烧肉丼饭专卖铺

据说是者火旗下专门做烧肉丼的店，将和牛理念引入到丼饭，黑毛牛小排和肥牛腹肉各有特点，但是相比较而言，肥牛腹肉肉质更细腻。黑牦牛小排兄弟丼，有牛肉，酱汁，还有烫好的蔬菜，一个大大的温泉蛋，拌在一起味道很赞。米饭的浇汁也是香甜饱满，还有层次。再牛肉下面的一层味道不咸，颜色亮黄，而是油香，再借了肉料汁的咸。下层就吃到了饭的汁味，鲜甜！不用小菜就能把一整碗吃光。