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“入秋不喝茶,吃啥都不香”,推荐这4道“养秋茶”,滋润又好喝

 

秋意渐浓,眼下时不时就会刮来一阵带着寒意的秋风,使得天气也进入了持续干燥的状态,很多朋友会感到口干,一不小心还会“引火上身”,这就是我们常说的“秋燥”了。

到了秋天,很多朋友都会随身携带茶杯、水杯,闲时喝上几口来给自己补充水分,

老话说:“入秋不喝茶,吃啥都不香”,秋季是最适合喝点茶水的季节了。

多喝茶给身体补充水分的同时,还能补充多种营养精华,下面就来给大家推荐4款适合秋天饮用的茶饮,味道清甜又好喝,赶紧来安排上吧。

1.桂圆红枣茶

桂圆的果肉晶莹剔透,剥开外壳之后香甜多汁,桂圆不仅味道甜美,还能够给身体提供养分,可以说秋天是很适合食用桂圆的季节了。

而且桂圆和红枣是最为常见的一种搭配了,红枣也是无人不知的一种美味佳品了,二者都是温补的好食材,一起熬煮后以代茶饮,味道香甜醇厚。

这里说的桂圆红枣茶指的是晒干之后的桂圆,取5颗桂圆干备用,将红枣切开之后,一同放在锅中煮沸,加入适量的红糖或者冰糖调味即可。

煮好之后甜香四溢,茶汤的颜色变成醇厚的红色,看起来热气腾腾的,喝上一口十分暖心,煮过的桂圆和红枣也可以直接吃,一举两得。

2.祺牧山楂茶

秋天是山楂成熟的季节,满枝的红果果压弯了枝头,熟透了的山楂像似一颗颗的红玛瑙,一眼看上去,令人垂涎欲滴。

山楂味酸甘、性微温,内含营养种类多,用它来泡上一杯酸酸甜甜的山楂茶,不仅能给自己补充水分,还能帮助打开自己的胃口,看着红艳艳的茶汤,你确定不来上一杯吗?

新鲜的山楂过于涩口,现在人们都喜欢用冻干山楂片来泡茶喝,这款祺牧的山楂片更是广受好评,它手工甄选饱满大果为原料,表皮红嫩、色泽纯正,用鲜果去核切片之后自然晾干,果实干燥柔韧。

冲泡之后轻摇茶汤,汤色变成淡淡的黄色,清新的山楂味扑面而来,尝上一口味道酸甜适口、果酸浓郁,大人小孩都爱喝。

3.茉莉花茶

洁白的茉莉花气味清幽,属性温和,秋天是适合吃茉莉的季节,经历过春夏的完美融合,最终开出清淡怡人的小花,不妨用它来沏上一杯花茶,获得幸福感的同时还能补充水分。

茉莉花茶最大的特点就是它清淡不油腻,没有普通茶叶那般醇厚,带有丝丝的花香味,十分适用于秋燥季节饮用。

以茉莉花入茶,距今已经有千余年的历史了,它馥郁了茉莉花更为鲜活的味道,取几朵茉莉干花,随着一壶沸水的注入,花朵在翻滚的白烟中满满苏醒,片刻之后若有似无的香味弥漫开来。

于是迫不及待地端上茶杯,抿上一口,清香淡雅,滋味鲜灵适口,这便是茉莉花茶的魅力所在了。

4.青驰菊花茶

秋风渐起,天气开始逐渐转凉,这个时候人们就经常会出现口干舌燥、皮肤粗糙的情况,这个时候就可以泡上一杯菊花茶,来给自己下下火,菊花茶甘凉,内置营养丰富,不仅有助于补益身体,还充满了情调。

但是现在我国菊花的市场太过庞大,其中有不少的劣质菊花掺杂其中,若是高品质的菊花,还得看开封的青驰菊。

青驰菊的花型很大,肥厚的花瓣层层叠叠,排列十分紧密,整体呈明艳的金黄色,经过历代花农的用心培育,使得青驰菊中的养分牢牢锁住,流失甚少,是其它品种的菊花都无法比拟的。

冲泡的时候取一朵干花入水,经过沸水的冲泡之后逐渐在杯中盛放开来,品上一口清新的菊香萦绕在口腔中,令人回味无穷!

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