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特殊时期，“阳了”别怕，试试这5种润喉补水汤，不输医生的药方

互推小编
 

#2022生机大会#

特殊时期，“阳了”别怕，试试这5种润喉补水汤，不输医生的药方！

今年的冬天，注定是一个特殊的时期，以前外面见了熟人总会打个招呼聊一会儿再走，现在都要绕着走。为啥呢？还不是为了让自己不“阳”！阳了并不可怕，没有要心里才会慌得一P。今天，精选5种润喉补水汤和大家分享，作用不输医生开的药方，做法很简单，试试吧！

一：梨子萝卜汤

梨子萝卜汤的做法：材料：梨2个，白萝卜半个，蜂蜜2大勺，枸杞几粒。

1，把梨子洗净带皮切成小丁，白萝卜洗净切成小丁，一起放入砂锅中，加入适量的清水烧开。

2，煮开后，改成小火慢慢炖大约15分钟，萝卜和梨子的味道出来了就可以关火，加入2大勺蜂蜜融化，放几粒枸杞即成。

二：橙子汁

橙子汁的做法：材料：橙子1个，冰糖2粒，盐0.5克。

1，橙子把最外面的皮去掉，里面的白衣可以有一些，能去火，切成块。

2，把橙子块放入破壁机中，加入2粒冰糖，0.5克盐，用果汁键搅打均匀，倒出即可饮用。

三：萝卜蜂蜜水

萝卜蜂蜜水的做法：材料：红皮萝卜1个，米醋2勺，白开水1杯，蜂蜜2勺，盐0.5克。

1，把红皮的水萝卜切成薄片，放入大碗中，加入米醋，蜂蜜，盐腌渍一起腌渍。

2，喝的时候冲入温水，即可当作润喉止咳的饮品。

四：菊花蜂蜜水

菊花蜂蜜水的做法：材料：菊花适量，蜂蜜少许。

菊花放入杯中，冲入开水泡发，放入适量的蜂蜜搅拌均匀，就是很不错的一款润喉去火的饮品。

五：柠檬红枣水

柠檬红枣水的做法：材料：柠檬，玫瑰花，红枣，冰糖，盐少许。

1，柠檬带皮用盐搓洗干净，切成片状。玫瑰花和红枣片以及冰糖放入茶壶中冲泡。

2，待到水温度不高的时候，放入柠檬，加一点盐浸泡大约10分钟，当水饮用即可，润喉补充维C，非常棒的一款饮品。

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