寒潮来袭，居家实测野小兽智能划船机，比跑步机实用

互推小编 2023-05-16

南方寒潮来袭,北方降雪持续,冬季来临、气温下降,出门锻炼身体太冷,且室内外温差大,容易感冒。不少热爱运动的朋友,会选择到健身房跑步,但这款野小兽智能划船机,将改变传统健身理念。

划船机是横向运动,能对身体80%的肌肉群发挥锻炼和拉伸效果,而且还能对膝盖、心脏等脆弱器官起到保护作用。相比跑步机,划船机具有噪音小、锻炼效果好、收储方便、科技含量高四大优势,而野小兽智能划船机更是以其精良的做工、出色的品质和优雅的外观,走在划船机市场的前列。

为了让大家更加近距离,了解野小兽智能划船机的优势和特点,小编将自己的实测体验分享给大家。

01、在家健身最怕打扰邻居,野小兽智能划船机无噪音、不顿挫

野小兽智能划船机的滑道做工精致,无论是打磨工艺还是喷漆,在运动前后滑动时,没有任何噪音。跑步机通过控制皮带的转速,来调节跑步速度,速度越快,皮带的转动速度越快,发出的噪音就越大。现在很多家庭都有老人和小孩,如果为了自己锻炼身体,打扰到邻居或家人休息,显然不太礼貌。

除了轨道,野小兽智能划船机通过防空级水箱中水的阻力来控制锻炼强度,水本身就比较柔和,即使把水量加大最大刻度,锻炼时依然听不到噪音。

为了进一步验证野小兽智能划船机降噪的原理和真实效果,通过细致的观察发现,这款划船机的转轴、滑轮品质都非常好,锻炼了一个小时,看不到丝毫磨损的痕迹。

体验了二十分钟,由于太安静,不由自主的放点音乐调节一下氛围。锻炼身体本来就是一件身心愉悦的事,噪音不仅会影响自己锻炼的心情,也会打扰周围邻居,野小兽智能划船机的静音效果可以给满分。

02、健身目的明确,而野小兽智能划船机能实现多个健身器材的综合效果

跑步机主要是锻炼下肢力量和肺活量,长期跑步会对膝盖带来损伤。为了弥补跑步机对上肢肌肉锻炼不足,很多人会再选择杠铃等运动,来加强上肢的锻炼。这样不仅会让健身占用更多时间,还会因为各种运动锻炼强度不同,导致部分肌肉锻炼过度或者部分肌肉又锻炼不足。

第一次使用划船机,感觉从脚部到上肢的肌肉都得到拉伸,整个身体都在水箱水阻的反作用力下发力,尝试了20次全身感觉明显发热。笔者体重120斤,锻炼了一个小时,根据YESOUL APP数据显示,一共消耗了320卡路里。与我之前跑步机锻炼相比,跑步机锻炼1小时,消耗能量440卡路里,野小兽智能划船机的锻炼强度果然比跑步机更好。

对肌肉的整体锻炼更全面,强度也更大,如果还傻乎乎的用跑步机,未免有些不科学。

03、野小兽智能划船机占地空间小,特别适合小户型用户

去健身房嫌麻烦,下楼跑步冬天太冷,家里买个健身器材,又苦于没有地方存放,野小兽智能划船机除了实用,工匠设计让储存也变得很轻松。一台家用跑步机大小通常为1690x860x1350(mm),跑步机不仅移动不方便,而且无法折叠存放,家里需要专门留一块地方放跑步机。再加上小孩玩具,会让原本空间不大的房间,变得更加拥挤。