黄芪补气虽好，但是不敢用？怕上火？教你三种搭配不上火

互推小编 2023-05-29

大家好，我是贾医生，说起黄芪，相信很多人都听说过，它是一味补气的良药，善补一身之气，很多人在平时喝水的时候都喜欢放两颗来泡水饮用，不仅可以补益气血，还能补益固本，但是有的人在饮用了黄芪水之后就发现自己总是上火，那今天我就来教你用黄芪泡水不会上火的方法，大家一定要记好了。

首先第一点，如果你平时总是口干口燥、皮肤干燥、盗汗、腰膝酸软、大便干结的话，并且还伴有满面油光、头沉、四肢困重、舌红、苔黄腻等症，这种情况多见是阴虚湿热体质了，如果这时你再去服用黄芪泡水的话，就会引起火越来越大，甚至有的人还会出现牙龈肿痛，流鼻血等症。

第二点，很多人在用黄芪泡水的时候，不知道放多少，一抓就是一大把，你去大量服用的话，很容易就会上火，如果说你把量减少了，一次就放一颗两颗的，但还是上火，那么你就不适合服用黄芪泡水了。

第三点，黄芪它是一味温性的药材，如果你每次喝完黄芪水之后就会上火，那么我们可以搭配一些稍微偏寒性一点的药材，不仅能抵制黄芪的热性，还能在补的时候不让黄芪变得那么的燥烈，让黄芪变的平和一点，这样就不容易上火了。那么我们平时在用黄芪泡水的时候，可以搭配一些金银花，这样也能改善上火的现象，并且两药相合，不仅可以补气升阳，还能清热解毒，让药性中和在一起。

比如啊，和金银花搭配着一起泡水喝，可以改善上火的问题，黄芪补气升阳，金银花呢清热解毒，黄芪和金银花一起搭配着喝啊，可以起到中和的作用，如果你是阴虚火旺的体质就也能够服用，这样也就不会再上火了。并且还能和栀子搭配，也可以改善上火的现象，很多爱上火的朋友平时都会用栀子来泡水喝，如果长期单独服用的话，很容易加重身体的寒气，这时就可以与黄芪来搭配，一温一寒，相抵相合，很适用于睡眠差，便秘，免疫力低下等人群。

它还能山楂一起搭配来改善淤血体质，山楂能入血分，性温能通行气血，有活血祛瘀止痛之功，黄芪补气，两药相合不仅可以改善上火的问题，还能够健脾养胃，促进身体血液循环，提高免疫力，促进排便，如果你的脾胃不好，淤血体质，这时就可以用黄芪和山楂一起泡水喝以上就是今天给大家分享如何服用黄芪才不上火的方法，大家明白了吗？

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