益生菌是宝宝有症状才可以吃？还是都可以吃？

互推小编 2023-06-06

益生菌近两年可以说炒的异常火热，可服用方法各有其说，那么如此众多的各式说法，于顾客而言到底该听谁？信谁？营养师还是医生？我想同样各有看法，那么在这众多的各自看法中顾客如何抉择，我们理应要有个说法。

大家不凡试下，当宝宝出现一个症状，您去咨询3-5名的营养师或医生，我相信在这里面您会听到他们各自给到您的不同建议或服用方法。那么在这错综复杂的听辞中我们应该怎样去确立听取有效建议，这是我要说的。我想也是众多顾客需要听到的，首先我要说自己要有分析能力，这个营养师讲得内容是否有根据或依据很重要。可以说他直接决定你的判断，你要相信，一百个厂家或公司都会绞尽脑汁办法想尽地展示和挖掘自己本身产品的卖点，即使在市场没什么竞争力，它们也会把产品进行夸大或放大卖点。

这是所有顾客需要注意的，别一味地因为产品打折或便宜，你们就大力采购，这一定要担心。若品质好、质量保障、安全性高、有各种可靠的权威认证，就放心购买吧。

特别是宝宝吃的营养品更要提高警惕，吃的东西不能糊涂，擦亮你们的双眼。看破产品的一道道屏障，去选择属于你们的真正安全可靠有利宝宝生长的好产品。

选好产品，服用更是关键。错误的服用方法会降低或者说会影响功效的发挥，从而达不到预想的效果，这也许还好，最怕的是给小孩带来不必要伤害。

就拿益生菌来说，服用方法，有人说饭前、饭后、空腹，那么你们该听谁的呢？店员还是营养师？药剂师还是医生？营养师还是医生？这时你们会怎么选择，教你们一个办法，就是多问为什么，为什么空腹吃？为什么饭前或饭后？让他们讲出原由，然后你们再做判断。

一般不专业的或者营养知识欠缺的他们讲不出所以然，缺乏实战经验的更是答非所问支支吾吾。

益生菌不管有没症状所有的宝宝都可以吃，但也没必要长期服用，我的建议是宝宝奶后或饭后即可服用，空腹慎用或少用。若有宝妈或家长长期给宝宝服用的请确保产品品质的问题，因为有的益生菌里面有添加辅料，长期或不间断地给宝宝服用有可能会给宝宝带来伤害和肠胃黏膜的损伤。

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