关于枸杞的一些知识（二）
第二，枸杞加工和品质。很多人买枸杞都担心买到品质不好的枸杞，这很正常，我给大家讲讲枸杞的加工过程。先给大家讲讲我小时候中宁枸杞的晒制工艺。之前刷短视频看到有个口齿...
「健康科普」药食同源枸杞子的功效与作用
枸杞属茄科，是重要的药用植物。全世界枸杞属植物约有80 种，主要分布于北美和南美洲。我国枸杞有7 种，广泛分布于东北、华北、华中、华南及西南各省。图片来自网络种植枸杞四时...
枸杞浑身是宝，被誉为“生命之果”
枸杞，浑身是宝，自古备受推崇，其果名“枸杞子”，被誉为“生命之果”，极具神话色彩，历代史不绝书。《神农本草经疏》中记载：“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、...
今晚就煲这道靓汤！血糖“拿捏住”！
我国成年人糖尿病患病率为12.8%患者人数超过1.4亿可以说每十个人里就有一个人是糖尿病患者而处于糖尿病前期的病人更是高达3.5亿别担心！别害怕！她说两茶两汤教你控制血糖！本期邀...
枸杞吃不对，反而会引发中毒？这份“忌口清单”，
枸杞，可以说是最常见的“滋补品”了，“保温杯里泡枸杞”也成为当下男女老少常用的养生方式之一。尤其是一些慢性病人，更是偏爱用枸杞泡茶、熬汤、煮粥等，甚至平时也喜欢直...
为什么中老年人爱吃枸杞？提醒：虽然吃枸杞好处多
随着年龄的增长，人到中老年身体机能开始下降，身不由己时总想做点养生的事，比如很多人效仿的啤酒泡枸杞、保温杯里放枸杞、直接把枸杞当零食等。可你吃枸杞的原因是什么呢？...
枸杞养生，好在哪里？挑选枸杞，产地、口感是关键
“人到中年，身不由己，配点枸杞，继续前行”，说出了很多中老年朋友的心声！多年来枸杞稳居养生圈的“老大座椅”。那么，小小的红色枸杞，究竟怎样吃，才能达到更好的养生效...
一个补肾精的方子，两味中药泡水，阴阳同补、延缓
阴虚、阳虚、肝肾亏虚怎么办？今天给大家分享一个方子，只需简单的两味中药帮你补回来。在中医上有句古话讲“精充九窍，养百骸”，为什么这么说呢，因为肾精代表着我们人体的...
枸杞吃错了很伤身，这样吃它才管用
常言道：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”，这句话说明枸杞是四季常食佳品，也凸显了它益寿延年之效。虽然一年四季都可以吃枸杞，但不同季节有对应的不同吃法，不同的搭配...
枸杞怎么才能长时间保存，我也是刚知晓，快来一起
我们平时总是会买上一些枸杞回家泡水喝，枸杞既好喝又有营养的，我们拿来煲汤也是非常不错，但是很多人都不知道，枸杞如果买回家之后经常都会发现每放上一段时间就容易发霉变...