随着生活节奏的加快，现在患有胃病的发病率越来越高。如何做好肠胃的保养工作，第一步就是改变不良的饮食习惯。同时也要注意就餐时的情绪放松，生食和熟食应该要分开，最好不...

受访专家：北京中医医院前院长 李乾构人到中年，事业进入加速期，在家庭中也扮演顶梁柱的角色。但衰老也常常从中年开始，特别是肠胃，如果不加以重视，多种疾病就会随之而来。...

版权声明：本文首发自瘦龙健康，中国肥胖问题的死磕侠，我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。免责声明：以下的文字，不做任何医疗建议，只做信息分享，请在专业人员...

牡蛎是很多人都喜欢吃的一种海鲜，他对我们的身体健康好处非常多，那么牡蛎能不能防癌呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！防癌抗癌的功效牡蛎中含有鲍灵，这是一种糖蛋白，对...

在现实生活当中，很多年轻人的饮食不规律，经常会出现腹胀腹痛腹泻等肠胃不适症状，这种情况下已经说明肠胃功能发生了异常，如果不及时进行肠胃调养，很有可能会引发严重的肠...

#暖冬生活记#人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！导读：如今市场上的复合调味料是越来越...

肠胃的重要性不言而喻，平时你意识不到，大吃烧烤，大喝啤酒，暴饮暴食，而一旦哪一天你深受肠胃病的折磨时，就知道肠胃于自己是如此的重要了，下面谈一些日常的简单肠胃保养...

在春节期间各种各样的聚会是避免不了的，而很多人也因为各种各样的聚会而让自己的肠胃承受不了负担而出现问题，因此在春节来临之际，大家要做好预防肠胃疾病发生的措施，可以...

1.避免空腹喝牛奶很多人喜欢睡前喝上一杯热牛奶，有助于睡眠，牛奶其中富含的优质蛋白对身体有很大的益处。但是肠胃不好的人，最好还是要避免空腹喝牛奶，否则肠胃吸收不好。如...

常言道：“人吃五谷杂粮，咋能不生病？”现代社会，由于人们的生活、饮食常常不规律、不科学，再加上普遍快节奏的生活方式以及各种压力，很多人的肠胃都处于亚健康状态。那工...