天热了，很多时候吃粥，煮上两个咸鸭蛋，就着粥吃很安逸。上次做了一批咸鸭蛋，时间久了，直接煮了吃就有点太咸了。我把它这样做，既好吃，又不咸。咸鸭蛋煮熟了，取出蛋黄，...

本文专业知识由中国医科大学、中国医科大学附属盛京医院提供月黑风高的夜晚失控的肌肉痉挛悄然来袭内心泛起一阵不可言状的焦虑乏力与疲惫在身体各处穿梭“滴——”警报已拉响...

叶黄素真的有这么神奇吗？它真正的作用又是什么？让我们一起走进眼与叶黄素的世界，去一探究竟！叶黄素叶黄素属于类胡萝卜素。普遍存在于各种蔬菜、水果和花卉中。动物无法自...

叶黄素的故事1831年，德国化学家Wackenroder从胡萝卜中分离出一种黄色色素，根据来源将其命名为胡萝卜素，这是胡萝卜素（carotene）概念的首次提出[1]。1868年，德国化学家Thudichum通过光...

钙流失与喝茶有关吗？无关。国内外已有大量研究表明喝茶不会导致骨质疏松。茶叶中含有多种矿物质，其中的钾元素可以减少体内的钙通过尿液流失，从而预防骨质疏松症；氟可起到...

控血糖对糖尿病患者和普通人都很重要，今天观察君总结了关于降血糖的误区，让我们一起看看！血糖高主食越少吃越好？答案：错误！虽然吃太多精制米面等主食，确实会使血糖升高...

开学用眼多，多吃6道“护眼菜”，富含叶黄素，孩子健康大人安心马上就要开学了，前几天还总是听到外面，一群小孩子在玩，这几天几乎听不到声音了，我估计跟我们家一样，正在补...

玛卡制品目前主要有两大类：一是初步加工，将玛卡干果磨成粉或切成片；还有一种是深度加工，通过现代工艺将玛卡有效成分提纯精炼制成玛卡片剂或胶囊，如秘鲁原装进口Bio玛卡胶...

相信大家对于高血糖都不会感觉到陌生的。不幸患上高血糖的朋友可要留心了，因为高血糖对健康的伤害很大。那么高血糖食疗方法有哪些呢？日常多吃什么食物才可以让血糖降低呢？...

来源：母婴营养品评论说起营养品，其实是一个很尴尬的话题。 例如，在母婴行业，我们本能地认为婴儿奶粉不属于营养品，其实，婴儿奶粉从诞生之初就是专门为婴幼儿配制的营养品...