#挑战30天在头条写日记#日子如常，天天都相似，却又日日不相同。你若不问，或许我连昨日吃的什么都会忘记。核桃居然都长这么大了，开花好像还是前几天的事。神奇的五月，疯狂成...

小时候我们总是幻想着，自己是一个骨骼精奇的人，只要哪天能捡到一本武功秘籍，就能练就一身本领。然而长大后，骨骼没有变得精奇，反而还患上了骨质疏松，每天“哎哟哎哟”地...

晚上好～小伙伴催了很久让写写HR赫莲娜的产品。说实话，赫莲娜的产品因为用的比较少，只是几年前用过绿整套绿宝瓶系列。当时其实对赫莲娜感觉一般，后来就没在特意买过。去年用...

人的一生之中，有三分之一的时间都在睡眠中度过，好的睡眠质量可以帮助我们解除疲劳和恢复精神状态。昨晚，你睡好了吗？调查显示，我国有3亿多人患有失眠障碍，在过去几年，人...

#秋日生活打卡季#一提起叶酸，很多人都会把它自动划分到女性朋友所需的营养物质中，其实男性朋友对叶酸也有一定的需求，尤其是上了年龄的男性，工作时精力下降、时常没有食欲、...

跑步时会出汗，汗水是咸的，因此，我们有理由认为出汗除了导致脱水以外，还导致了电解质，也即盐分的丢失。因此，跑步时既要补水也要补盐也就顺利成章，所以各种运动饮料、盐...

特医食品是什么？特殊医学用途配方食品，简称特医食品，是指为满足进食受限、消化吸收障碍、代谢紊乱或者特定疾病状态人群对营养素或者膳食的特殊需要，专门加工配制而成的配...

蒜蓉油淋生菜用料生菜1颗；蒜3瓣；酱油10ml左右；蚝油1茶匙；砂糖适量；油少许做法生菜洗净掰开一片片，蒜洗净拍成蒜蓉。锅里热油炒香蒜蓉。倒入酱油、蚝油、及砂糖，炒匀煮开。...

一、小龙虾养殖行业概述小龙虾是甲壳纲、十足目、螯虾科水生动物，属于淡水经济虾类，具有杂食性、生长速度快、适应能力强等特点。小龙虾原产于北美洲，1929年作为动物饲料和观...

最近这几年，益生菌在宝妈圈里可谓是风生水起，只要孩子一不舒服，益生菌总是会派去“打头阵”，甚至不少宝妈会把它给娃当日常补品用。可益生菌虽好，但也不是万能神药啊！小...