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1块冬瓜1斤虾，用砂锅这样做香气四溢，又营养又下饭，真馋人

互推小编
 

说到大虾，相信不少的朋友都爱吃，大部分的人都喜欢做成白灼虾，因为觉得那样吃，原汁原味，营养又健康！其实啊，用作其他的做法它也未必就不健康了，吃这个东西，只要入得了口，能让大众接受，那么这就是一个好的做法！毕竟，每个人的口味都不一样嘛，大家说对吗？大虾跟冬瓜搭配，对天健来说，觉得是可以用美味佳肴来形容，所以天健经常研究各种大虾跟冬瓜搭配的做法，这不，还真让我给研究出来一个不错的吃法！这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家分享一个【冬瓜焖大虾】的做法，喜欢吃虾和冬瓜的朋友们就一起来围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！

在开始正式烹饪之前呢，我们首先需要准备以下食材：大虾500克，冬瓜750克，大蒜1头，生姜1块，香菜1根，食盐1茶匙，料酒2汤匙，生抽3汤匙，蚝油1汤匙

第一步：大虾清洗干净之后，用剪刀剪去虾须和虾尾，然后放到菜板上面，用菜刀从虾背上割一刀，将大虾开背，然后取出虾须，大虾处理完成之后，放水里再清洗一遍，然后捞出控干水分,放入汤盆里面，再把生姜切成丝，放到大虾上面，加入2汤匙的料酒，然后抓匀，腌制一会去腥！

第二步：将冬瓜清洗干净之后，先削去外皮，再将瓜瓤去掉，接着将冬瓜切成小薄片，放入砂锅中，撒上少许食盐，搅拌均匀，铺平，在砂锅里垫底！

第三步：起锅加油烧热，油可以稍微多一点点，然后将大虾放入锅中，中火翻炒，炒至大虾转色，炒香后盛出装盘备用！

第四步：大虾盛出之后，锅里炒过大虾的虾油加热，然后将剁碎的大蒜，放入锅中，小火炒香，再加入少许食盐，加入3汤匙生抽，加入1汤匙蚝油，再次翻炒均匀，盛出备用！

第五步：将大虾一个一个的摆到砂锅冬瓜上面，摆放整齐，摆成一个圈，然后将炒香的蒜蓉，均匀的铺到大虾上面，然后盖上锅盖，放到煤气炉上，大火煮5分钟，煮好后再焖3分钟即可！

出锅前，加入几片香菜叶子点缀即可，这样一道蒜香浓郁，简单美味的【冬瓜焖大虾】就制作完成了，非常的好吃下饭，喜欢的朋友们就跟着这方法试试看吧，保证这个味道不会让你失望的！

好啦，朋友们！这期的美食教程【冬瓜焖大虾】就分享到这里，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了，如果你想学又暂时没时间呢，也可以先收藏起来哦！

我是给你分享美食的天健美食坊，感谢你的阅读，我们下期再见吧！

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