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怎么都吃不胖的零食！好吃不贵又上头，第四种让你好吃到停不下来

互推小编
 

在家躺着追剧，如果嘴里不扒拉点什么东西，再好看的剧都没那么有趣了！但是零食大多都是高热量的，吃了必胖！那别人家的女孩子照样天天吃零食，体重是怎么保持90斤的？是因为她们有那些解决嘴馋、又吃不胖的零食！

丢糖脆脆虾

它是0糖，高蛋白，低碳水的海鲜零食。它的甜味来自赤藓糖醇，不会引起血糖波动，不易发胖。是独立包装的虾，就很适合无聊的时候，看电视的时候，上班的时候，不饿但是嘴很寂寞，然后你就可以吃点有味的东西。一口一个，酥酥脆脆，解馋无负担！

他们家的深海鱼肉面也超级好吃。这个面不是用面粉做的，而是由鱼肉碎制成鱼肉添加量高达90%。用健康鱼肉代替米面，它的碳水含量和热量比普通方便面低得多，而且营养更佳，好吃不怕胖！

坚果棒

这个是被欧阳娜娜种草的零食，她在vlog里说她在国外上学的时候很喜欢吃，最后还给自己吃成了代言人。里面是实打实的大坚果和酸奶，这么罪恶的东西，它的热量才等于一个苹果。低纤维、0反式脂肪酸、植物蛋白，低GI科学配方，稳定血糖不长胖！

海苔

海苔营养价值高，含有一些人体需要的营养物质，同时低热量高纤维，低脂肪，减肥时食用是不会发胖的。

蛋糕盒子

它作为一个蛋糕，竟然无糖、无面粉、低碳水，真的不是一个合格的蛋糕。那你是不是好奇那它到底是用啥做的呢？——杏仁粉！而且它的口感松软到入口即化，堪比舒芙蕾般瞬间融化！

魔芋爽

魔芋是低卡的食品，所以不怕胖，放心吃。特别适合在家不饿，但嘴很寂寞的人，酸辣酸辣的，口感像毛肚一样，越吃越有劲儿！

好了，今天的分享结束了啦，你们有什么减肥的零食推荐在评论区告诉我哟，我们一起变美变瘦！

走的时候，留下你的赞和关注哟~

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