炖鸡爪,入口即化的下酒好菜,记得加这勺料,一次炖2斤都觉得少
又到了周一,先生出差,赶上一人食的时候,说起来做饭会比较省心,但有时候还真是想不到吃什么。昨天和朋友们分享的红糖发糕,这样到了今天,主食就是有了。
说起做什么菜,早上跑步前本来想着路上琢磨琢磨,索性先把芹菜和胡萝卜拿出来,等回来做些小凉菜。打开冷冻室,忽然看到还有一包上周买的鸡爪,这下就想到晚饭有的解决了。
说起来,像卤鸭脖卤鸭胗炖鸡爪,这些既可以是下酒菜又是开胃菜的食谱,先生还真是不喜欢,总觉得吃起来不过瘾,骨头又多。这就是:萝卜白菜,各有所爱了。这些鸡脚鸭脚等食材,吃的时候就是个享受,不能急,本就是比较嫩滑又富含胶原蛋白,所以炖的酥烂,入口骨头都是软的,慢慢咀嚼真是别有一番风味。
等鸡爪化冻后,可以整个炖,也可以斩成几段再炖煮,唯一的区别就是同等时间,斩断的鸡爪更酥烂一些。炖鸡爪,加入几大勺剁辣椒尤为必要,就和做泡椒凤爪一样,这种q弹有嚼劲的美食,配上辣味的调味料才好吃。作为炖菜,加入些许的土豆块一起炖,这样渗透着咸香辣爽的汤汁,别提多好吃了。
【鸡爪炖土豆】
食材准备:
鸡爪400克
剁辣椒80克
土豆两个
食用油、料酒、生抽、糖
葱段姜片、八角香叶
做法:
1、去掉鸡爪的指甲,斩成大段,切的时候如果血水比较多,可以先在沸水中焯2-3分钟。
2、近一斤左右的鸡爪,搭配3大勺的剁辣椒。
3、烧热油锅,先倒入焯好的鸡爪,加入一大勺料酒。接着倒入葱段姜片、八角香叶,翻炒均匀。
倒入剁辣椒和适量生抽,加入没过食材的温水。
4、煮沸后保持中火炖煮15分钟左右,等汤汁收到一半的时候,倒入切好的土豆块。
土豆加入后根据口感酌情放盐,再改大火炖煮10分钟即可,炖鸡爪一定要留些汤汁,这样鸡爪和土豆块浸泡在汤汁里才好吃。
5、等不及赶紧下筷子喽。
【花儿】
资深独立美食原创撰稿人
国家一级公共营养师
多媒体平台签约作者
全球自媒体权威管理机构克劳锐签约媒体人
健身达人(2017香山50超级越野赛女子组亚军、2018幽州古道越野赛30公里女子组季军)
中央电视台、北京电视台、陕西电视台等
多档美食节目特邀嘉宾
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