球拍如鞭VS球拍如棍
如果要用四个字来形容对球拍的驾驭水平的最高境界的话，那一定是球拍如鞭。
如果要用另外四个字来形容对球拍的驾驭水平的最低境界的话，那一定是球拍如棍。
那么，何为球拍如鞭？何为球拍如棍？
很多初学者刚开始学球时，已经接触过乒乓球或羽毛球了，这两种运动有个特点，就是光靠胳膊也可以打的不错，故而学网球时也会想当然地以为网球也可以靠胳膊打。
而且刚开始学球用胳膊打的确容易很多，因为只需要胳膊动就行，然而网球拍重300克，比乒乓球拍或羽毛球拍重很多，网球重58克，也比乒乓球或者羽毛球重很多。
网球拍和网球的特点决定了如果要想用胳膊打球，胳膊要比较发力才行，而胳膊发力与握拍比较紧是相伴相生的，这种情况下，大臂小臂球拍三者更像一根棍子，即球拍如棍，可是这么小的棍子能有多大能量呢？所以靠手臂打球打出的球质很有限，况且靠手臂打球很容易得网球肘。
初学者随着对网球的了解加深，对网球正确动作的认识也越发深刻，知道了动力链，知道网球击球要屈膝蹬地转体转肩大臂带动小臂小臂带动球拍一气呵成整个动作犹如瀑布般流畅才能打出高质量的回球。
正确的网球动作，动力链的上一环节先加速带动下一环节，然后及时制动以把自己的能量充沛的传给下一环节，各个环节连接起来，像条鞭子一样，一环扣一环，而球拍犹如鞭梢一样，达到了很高的速度，球拍与来球亲密碰撞，来球应声而出，带着澎湃的杀气飞向对方阵地。
唯有球拍如鞭，正手动作才能既舒展大方又充满攻击性。
正确的动力链谁都懂，然而大多数人只是处于心知而身不知或者半知的境界，当然也包括作者。
大多数人球拍不是单纯的如鞭，也不是单纯的如棍，而是如鞭和棍的混合体一样，只不过有的人混合体里鞭的成分多一些，有的人混合体里棍的成分多一些。
球技的进步，便是一个一步一步减少棍的成分增加鞭的成分，不断的追求球拍如鞭的永无止境却又妙趣横生的过程。
打网球，从技术角度来说，是不断剔除球拍中棍的成分这一杂质的过程，从陶冶情操的角度来说，又是一个不断剔除我们自己心里的杂质的过程。
从球拍如棍的此刻出发，一步一步走向球拍如鞭的彼岸，在这个过程中，我们享受着网球给我们带来的快乐！（来源：网球之家 作者：网球小菜鸟）
[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]
互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！
如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/25355.html
相关文章
-
达奇黑坑一代护就是典型的护身不带圈的黑坑护——到手也不过半年多时间，本地黑坑就全面禁止黑坑护，美名其曰‘容易伤鱼’，近段时间去玩了几次，每次被黑坑老板提醒。看样子
-
每次到了下班前就觉得自己的脚底酸痛，早上明明很合脚的高跟鞋、皮鞋，一到下午就勒得脚掌喘不过气吗？不论是久站的服务业或是久坐的办公族，都很容易因为整天待在冷气房或是
-
杭州有70%的老年人重视体育锻炼不久前，杭州市举行了第十届健美健身锦标赛。最让大家惊叹的是几位元老级选手，最小的59岁，最大的71岁，但秀起肌肉、比拼起身材来，魅力完全不输
-
全民运动趋势愈演愈热，各项赛事回归线下，时尚运动品牌也迎来新的增长机会。近两年来，小众的网球和高尔夫随着运动大势，渐渐走入人们的视野，人们不再只局限于跑步与羽毛球
-
总台记者看世界！大家好，我是总台驻日内瓦记者张婧昊。饮食无节制、睡眠没规律……刚刚过去的“十一”假期您是不是给了自己不少长胖的机会呢？已经看到有朋友在朋友圈晒出要
-
-
网球肘又称肱骨外上髁炎，是因外伤、慢性劳损导致的前臂部分肌肉与肱骨外上髁连接处的无菌性疾病，其实质是肌腱组织的退行性改变。网球肘本质是一种慢性损伤性炎症，多因长期
-
在网球中最常见的就是肘伤、腰伤和膝伤，听起来是不是非常熟悉？是啊，许多大牌球员像小德、纳达尔、费德勒都曾受这些伤病困扰。但是作为业余球员的我们，伤病多半不是由高强