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辅食新花样，妈妈爱做饭，宝宝爱吃饭篇之：牛肉胡萝卜土豆菠菜粥

互推小编
 

#2022育儿季#大家好，给孩子做辅食，既希望简单方便，不费事，又希望简单营养，宝宝吃的香，每当我有懒惰情绪的时候，我就给孩子做粥吃，放入锅中小火慢炖，然后我就可以做别的事情了。

今天给大家介绍的牛肉胡萝卜土豆菠菜粥的主要食材包括：牛肉、胡萝卜、土豆、菠菜、大米。

把牛肉剁碎，最好剁的碎一些，牛肉不好嚼咽，剁不碎，宝宝吃到嘴里就会吐出来，根本不会管这个肉究竟有多贵，为了防止食材浪费，尽量剁碎一些，土豆、菠菜、胡萝卜剁碎成小颗粒即可。

把所有食材放入锅中，加入淘洗好的大米，锅中加水没过食材即可，大火煮开后，小火慢煮即可，煮好后关火焖几分钟，出锅后先尝一尝粥的软烂程度，一定要食材全熟后喂给宝宝。

这样一道简单又方便的牛肉胡萝卜土豆菠菜粥就做好了，只需要食材剁碎放入锅中，等粥煮好即可，简单又美味，营养又丰富，土豆和胡萝卜的组合你不会失望，不爱吃胡萝卜的我也吃的津津有味。

大家有什么好的辅食意见或者建议，都可以给我留言哦，祝大家万事顺意，天天开心。

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