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「宝宝辅食」快给宝宝准备一份鲜香美味油菜鸭肉粥

互推小编
 

天高气爽的秋季你感受到了吗？除了添衣、不要忘记饮食方面也很重要哦~

可以给宝宝适当的吃点新鲜的肉制辅食，如鸭肉中含蛋白质、各种矿物质等丰富的营养物质，月龄在12个月以上的宝宝，对鸭肉不过敏的情况下，适当吃鸭肉能够补充营养，还能有助于改善胃口，下文分享一篇油菜鸭肉粥做法，宝妈们记得宝宝从吃辅食开始也要适当添加辅食油助力宝宝健康成长哦

油菜鸭肉粥

食材：白米粥、油菜、鸭肉、生姜、陇小南核桃油

做法

1：准备好的鲜鸭肉洗干净，和生姜片一起放入锅中焯水，焯水后将鸭肉剁成碎沫。

2：大米淘水，和鸭肉沫一起煮，再将新鲜的油菜清洗干净焯水，控干水分后剁碎，然后倒入白米粥中搅拌均匀煮开。

3：煮好后就可以盛入碗中，添加几滴陇小南核桃油搅拌一下就可以吃啦~

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