莲雾竟然会拉粑粑？

互推小编 2024-03-14

莲雾竟然会拉粑粑？

莲雾：你说啥？？

真·莲雾

莲雾是一种富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素的热带水果。可能吃起来不觉得，但其实莲雾的水分含量大对皮肤也有好处。莲雾的种类很多，市场上普遍以粉色和大红色的为主，果实色泽鲜艳，很是好看。

莲雾别名水石榴，从外形看涨的就像石榴的花骨朵一样，果实顶端扁平，下垂状表面有蜡质的光泽。果肉呈海绵质，略有苹果香味。

这么外观小清新内在可口营养的水果竟然会拉粑粑？大家会不会比较好奇了~ 你们猜莲雾拉出的粑粑是什么呢？ 如果告诉你，腰果其实是莲雾拉出的粑粑，你会不会想打我！

有图有真相，你们看，我说的对不对？

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哈哈，开个玩笑，大家不要当真哦，这其实是腰果还长在树上的形态。

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是不是特别像一颗莲雾正在······o(￣▽￣)ｄ

腰果是一种常绿乔木，树干直立，高达10m。小枝黄褐色，无毛或近无毛。叶革质，倒卵形，长8-14厘米，宽6-8.5厘米，先端圆形，平截或微凹，基部阔楔形，全缘，两面无毛，侧脉约12对，侧脉和网脉两面突起；叶柄长1-1.5厘米。

上端这部分像莲雾一样的是假果，是由花托形成的肉质果，又称“梨果”，有陀螺形、扁菱形和卵圆形，有鲜红色、橙色和黄绿杂色。果肉脆嫩多汁，含水分87.8%，碳水化合物11.6%，蛋白质0.2%，脂肪0.1%，还含有多种维生素和钙、磷、铁等矿物元素，具有有利水、除湿、消肿之功，可防治肠胃病、慢性痢疾等。

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真果是著生在假果顶端的肾形坚果，由青灰色至黄褐色，果壳坚硬，里面包着的也就是我们平时食用的坚果了。

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本‬人‬还挺喜欢吃腰果的，总觉得它的味道有着一种清新的甘甜，但似乎从来没有试过它的“假果”，不知道味道会不会也像莲雾一样带着一点苹果的清甜呢？

腰果也是世界四大干果之一（其余三种分别是榛子、核桃、杏仁）。原产热带美洲，主要生产国是巴西、印度，中国于50多年前引进种植。

它的营养十分丰富，含脂肪高达47%，蛋白质21.2%，碳水化合物22.3%，尚含A、B1、B2等多种维生素和矿物质，特别是其中的锰、铬、镁、硒等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗肿瘤和抗心血管病的作用。

腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。如上述所说，腰果的脂肪含量非常的高，而所含之脂肪多为不饱和脂肪酸，其中油酸占总脂肪酸的67.4%，亚油酸占19.8%，是高血脂、冠心病患者的食疗佳果。

大家喜欢吃腰果吗？

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