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黄瓜和它一起榨简直绝配，老好喝了，全家都爱~克欧克厨房

互推小编
 

黄瓜清脆解渴，雪梨润肺止咳，让两者融合起来的鲜榨果汁，想必很多人都没有喝过，今天为大家分享一款鲜榨黄瓜雪梨汁，鲜榨出来的我喝过，不放糖，甜度刚刚好，而且合适宝宝孕妇，还有想减肥排毒的美眉们可以畅饮不限量，夏天饮用还清热去火哦！

配料

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黄瓜1根，雪梨1个，叶酸菊粉10克

做法

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1.准备所需食材，很简单，就三样。新鲜黄瓜、雪梨、叶酸菊粉。不用水，也不用准备糖。

2. 将黄瓜清洗干净，切小段备用。

3. 然后将黄切成长条状，方便放入克欧克榨汁机。

4. 将雪梨也清洗后切条备用。

5.将切成条状黄瓜和梨子放入榨汁机，进行榨汁。

淘搜→克欧克手动榨汁机

因为黄瓜和雪梨的水分都比较多，梨子又是当季水果，出汁率是很不错的哦。

6.然后先将果汁搅拌一下，快速倒入叶酸菊粉，这个对有便秘的人非常好用，还可以稳定血糖等等，国外很多模特都是长期饮用，来保持身材的哦~

7.倒入叶酸菊粉后，一定要快速搅拌，不然容易结块，搅拌的好的话会全部溶解的哦！

8.这样一杯超级清爽的鲜榨果汁就做好了。不放糖不放水，口感非常清爽好喝，最主要的是健康，包括宝宝孕妇都可以饮用。而且夏天还去火哦！这个口感我试了一下，雪梨中融合着黄瓜的清香，真的好喝极了。大夏天要再放几颗冰块肯定是最清爽冰凉的饮料了！

小贴士：

1.一定不要放糖和水，会应该口感。

2.叶酸菊粉的用量建议每人每天不超过20克。

3.如果榨汁的多建议不要冰箱中放太久，尽量鲜榨现喝才新鲜嘛！

自动动手做棒冰~

小时候对于夏天的期盼，还包含色彩缤纷的冰棒， 榨汁机还可以用榨好的果汁做棒冰的哦， 今年还没吃过棒冰的，快点动手做做看，别再辜负了这个夏天！下面将棒冰制作过程分享给大家~

做法

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1.将榨好的果汁准备好。

2.倒入棒冰模具中，尽量放满，漫过棒子插槽，但不要溢出盖子部分哦。

3.将棒子插入插座。

4.放入冷冻箱中冷冻5小时以上……

小贴士：

脱模时，将模具稍微浸一下热水，或敷热毛巾，使外层稍微融化，会更好脱模噢。

榨汁机不仅可以榨汁，还可以用榨好的新鲜果汁做棒冰。夏日炎炎，你也需要一台可以自己动手的榨汁机~

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