快捷搜索：
互推传媒 > 厨具 > 咖喱牛肉粒

咖喱牛肉粒

互推小编
 

为什么我会分享这么多关于摩飞干果机的菜谱，其一原因是想让朋友们习惯或是爱上在家自制零食，其二原因呢这款网红干果机真心的好用。摩飞家的黑科技真是经得起我们厨娘们的使用。整体感机子简易大主，色系也是很引吸人。看着小小实际容量大大，像上次我烤了二盘山楂来泡水，那么一大罐估计可以喝上一个月呢。今天呢我是给我家大儿子做零食，小子一周就周六周日在家吃，其它时间在学校，我就给他准备一点零嘴，让他在上下学的时候可以解解馋。这样子也省得他一到天晚想着外购零食及小吃。朋友们也可以参考一下这款机子，这是咱豆果商城的厨电，价格很优惠，要是喜欢可以直接点 https://m.douguo.com/mall/voucher/pid/33797/1473 购买哦。

By 牛妈厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 牛肉 300克
  • 咖喱 1小块

做法步骤

1、这款咖喱牛肉粒的备料：牛肉一份，咖喱一小块。 厨电用到的是摩飞干果机一台。

2、将牛肉切成粒状，大小随心没关系。

3、然后锅里加水，下姜片及牛肉粒煮，然后煮至牛肉粒熟透。

4、然后再加入一小块咖喱块，煮至食材挂味微收汁。

5、然后将牛肉粒分码夹放在摩飞干果机的网片上。

6、微微晾一下之后，就入干果机里，定温80度，定时4小时烘制 就可以。

7、这样子机子看着小巧，但是里面的多层设计很不错，可以多味多量的制作。

8、四小时过去，这超有嚼头的咖喱牛肉粒就完成啦，真是越吃越香的呢。朋友们要是喜欢这款摩飞干果机的话，可以直接在豆果商城购买，点链接优惠多多哦。https://m.douguo.com/mall/voucher/pid/33797/1473

小贴士

摩飞的干果机，看着小巧，但是多层设计完全可以满足家有四宝的家庭。 这样子一次制作 出来，够吃也不浪费，这样子也能让零食更加的新鲜。

牛肉的营养功效

1.增长肌肉

它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

2.增加免疫力

可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

3.促进康复

能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。

4.补铁补血

铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。

5.抗衰老

牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义；牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用；含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。

牛肉的营养价值

牛肉的饮食禁忌

牛肉+栗子 引起呕吐

牛肉+红糖 胀死人

牛肉+盐菜 会中毒

牛肉+鲶鱼 会中毒

牛肉+田螺 会中毒

牛肉+白酒 会牙齿发炎

牛肉+橄榄 同食会引起身体不适

此外，牛肉的禁忌还有

（1）不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品

（2）内热盛者禁忌食用

（3）不宜食用熏、烤、腌制之品

（4）不宜用不适当烹制方法烹制食用

（5）不宜食用未摘除甲状腺的牛肉

（6）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉

（7）与猪肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙龈炎症

（8）不宜与牛膝、仙茅同用

（9）服氨茶碱时禁忌食用

PS：牛肝的禁忌

（1）忌鲍鱼、鲇鱼

（2）不宜与富含维生素C的食物同食

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/67159.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客