黄芪搭配煮水喝,不仅能气血双补,全身疼痛、脾虚乏力都能用
大家好,我是刘医生。中药黄芪具有补气升阳的作用,俗话说:常喝黄芪汤,防病保健康,黄芪是补气良药,适合身体虚弱、精神不济的人,今天刘医生再教你四个黄芪的搭配,互相配合,把效果发挥到最大。
第一个搭配防风,在外可以加强卫气,卫气存在于我们的肌肤体表,就像是一个屏障,帮我们防御病邪的入侵,在内,防风可以将已经进入体内的邪气赶出去,黄芪再补充全身正气,如果你平常免疫力低下,比别人更容易感冒,怕风、容易自汗,都可以用黄芪搭配防风泡水喝。
第二个搭配当归,平时有些人因为工作或者其他原因,不得不保持一个姿势,时间长了,就会导致全身的气血流通的不通畅,中医上认为通则不痛,痛则不通,气血不通畅就会导致瘀滞、疼痛的情况,有些人久坐或者久站的话,出现了腰膝疼痛的症状,就可以用黄芪补气,当归生血活血,改善疼痛的症状。
第三个搭配白术,有些人平时总觉得全身乏力,浑身没劲,四肢困重总是一副睡不醒的样子,不管什么时候都提不起精神来,说话声音也很小,这多半是脾虚导致的,脾虚导致无法化生足够的气血津液濡养全身,并且导致水湿不能正常代谢,都积聚在体内,这时候可以用黄芪搭配白术,黄芪补全身之气,白术药性入脾胃,可以化湿补脾,把湿气排出体外再恢复脾胃的运化功能。
第四个搭配枸杞。枸杞药性可以入肝,肝又主藏血,所以枸杞有补血的功效,与黄芪相配合,有气血双补的功效,并且肝主疏泄,枸杞把肝补好了,就能加快全身的新陈代谢,把身体内的脏东西更好的排出体外,肝好了,气足了,就能使身体内的血液更快的回流到心脏,所以平时心脏不好的人也可以用黄芪和枸杞泡水。
好了,以上就是今天分享的内容,不过刘医生要提醒大家,如果你有类似症状,一定要找专业中医师辨证咨询后再用药,盲目用药有可能会对身体造成其他的影响。
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