搅一搅,煎一煎,它是最简单的甜点,食材便宜,大饭店却卖得很贵
豆沙锅饼是少数我好好好喜欢食的中式甜点~每次去餐馆吃饭,最后一定会点一碟豆沙锅饼来吃才觉得完满。其实自己在家也能简单地做出好吃的豆沙锅饼,做法一点也不难,30分钟便完成呀!~搅一搅,煎一煎,它是最简单的甜点,食材便宜,大饭店却卖得很贵
豆沙锅饼是上海甜品,在上海餐馆的菜谱常常见得到~其实豆沙锅饼即是中式的pancake,内馅涂了豆沙的甜点。我喜欢的豆沙锅饼是皮薄,馅料不用太多,饼皮煎得香脆,就最食了!~豆沙馅可以自己整,也可以买现成的。不过买现成的建议买中式豆沙馅,不要买日式的,日式豆沙水份较多,会影响口感。
豆沙锅饼
材料:(4-6件)
中筋面粉…………100g
鸡蛋…………1只
水…………200mL
中式豆沙馅…………150-160g
做法:
Step1. 鸡蛋打散,加入已过筛的面粉搅匀,加入水搅拌成面糊,过筛隔去粗粒。
Step2. 在不沾平底锅上倒入少许油,用厨房纸涂匀。离火加入面糊浆,快手摇成大薄饼,放回炉火上烧大约1分钟后薄饼皮的四边会自然翘起。
一定离火下面糊,快手摇成大薄饼
Step3. 将薄饼皮反面,煎多10-20秒便取出重复共做成5张。
Step4. 在工作台上铺一张保鲜纸,取中式豆沙馅约30g,隔着保鲜纸用面掍搌成薄薄的长方形豆沙馅,做5份豆沙馅。
Step5. 在薄饼皮中间放上豆沙馅,包好饼皮,千万不要露馅。
先包左右双侧
再包上下压实开口,这样的饼皮煎时不会胀爆弹开
Step6. 在不沾锅中加入2汤匙油,煎至两面金黄香脆,取出切件便成。
小贴士:
1.搅成的面糊浆水份会好高,这就对了!
2.豆沙馅要用中式豆沙馅,日式的十胜豆沙馅水份太高,煎时会很易漏馅。
3.豆沙锅饼的饼皮要煎得薄才好食,不要有破洞,否则煎豆沙锅饼时会爆开漏馅。
4.传统豆沙锅饼的最后步骤是油炸成金黄色,想健康一点就半煎炸,少一点油吧!
5.豆沙锅饼可以预先煎好饼皮,包好馅,用保鲜纸包住,放入雪柜保存3日,到要食的时候才拿出来,煎成金黄色呀~
6.我用的不沾锅是26cm,可以做5份豆沙锅饼,比较小一点,豆沙馅的长方形大小,视乎不沾锅煎出来的饼皮大小。
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