明明眼皮已经睁不开了，但是精神却非常清醒。明明晚上说好要早睡，数羊数到内蒙古都睡不着。明明已经睡着，但是半夜醒了却无法继续入睡...在中国，有5.25亿人正在受到睡眠障碍的...

说起牛油果，估计大家都不会陌生，这可是水果界里面的“奶油果”！营养价值高，口感绵滑丰润，吃起来就像在吃奶油一样。因为味道清淡，因此可以轻易与其他食物搭配。但是，牛...

越来越多的年轻人开始选择酸奶作为早餐的一部分，不仅方便好搭配，对于想要减肥瘦身的朋友们来说，也是很好的选择。减肥真的可以喝酸奶吗，怎么喝才更有效果，今天，我们来一...

酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料...

5月中旬，北京商报曾刊发《现售奶就不用贴生产信息标签？网红奶吧水有多深》一文，对北京鲜奶吧“不贴标”提出质疑。近日，北京商报记者再次走访北京几家鲜奶吧发现，巴氏奶、...

有些宝宝总不好好吃饭，一碗饭吃两口就不吃了，为什么宝宝胃口不好呢?①宝宝进食的环境和情绪不太好。不少家庭没有宝宝吃饭的固定位置；有些家庭没让宝宝专心进餐;还有些家长依...

大家好，我是黄昏百分百，和大家通报一个好消息，我家的小神兽在中秋假期正式降临，我家由一家三口升级为了一家四口。因为家里有了产妇与婴儿，便决定更换一款可以分区洗涤的...

喜欢喝酸奶的人越来越多，酸奶是健康食品是大家公认的。但市售酸奶含糖量很高，就低脂酸奶产品而言，制造商因使用脱脂奶或低脂牛奶来代替全脂奶，常常多放糖来保持口味。所以...

随着近年来我国人口生活水平的提高，尤其是近几年空气中的雾霾这么严重 ，我们越来越多的人注意到养生的重要性了，既然外在原因我们不能控制，那先从自我做起吧！说到自我养生...

文/福林妈咪爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。宝宝辅食—蓝莓山药燕麦糊参考月龄：12个月以上山药营养丰富，有健脾养胃的作用，但是山药吃多了，容易导致便秘，所以我特...