元旦小长假结束啦！感觉还没玩够？已经在开始期待下个假期？告诉大家一个好消息：再过一个月，春节大长假就要来啦新年伊始，如何开启一年的健康生活，养生方面又有哪些妙招呢...

齐鲁网·闪电新闻7月22日讯在一年四季中，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。对于人体来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛...

12月27日，国家中医药管理局就落实党中央国务院领导指示批示精神，整治打着中医旗号的养生保健服务乱象，保障群众健康进行专题研究。会议认为，当前，中医药事业发展正处于天时...

12个重要穴位保健按摩攻略，平衡阴阳，防治小病，值得收藏！中医，保健，推拿，按摩，养生，健康，睡眠，心脏点击头像关注更多健康养生知识，欢迎点赞关注转发评论，谢谢你的来...

导语：现在很多朋友都开始越来越注重养生，他们会进食各种有营养的食物，会适当运动，那除了这些，我们还可以通过其他的方法来养生吗？我今天就给大家介绍一下。脐疗：肚脐作...

一、基本理念和知识（一）中医养生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。（二）中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、...

近日，首届北京中医药大学中医适宜技术华东培训班落下帷幕。来自基层的中医师、中医爱好者和保健养生从业者50余人参加培训，培训考核后，北京中医药大学将颁发培训结业证书。中...

足部是人体经络汇聚的地方之一，被称为人体的“第二个心脏”。中医古籍中记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”可见，脚的衰老是人体衰老的信号。因此...

人老脚先老，足浴有较好的养生保健功效。解读：足浴又称沐足、烫脚，就是我们日常生活中所说的洗脚。我国历代养生家都很重视洗脚，特别是睡前洗脚，把每晚临睡前用热水洗脚作...

作为一名有着多年工作经验的口腔医生，长期接受的是西医治疗牙齿问题，并且长期实践于日常工作中！诚然，西医在口腔的重要性不言而喻，如牙齿龋坏、缺失、口腔肿瘤等，单纯使...