《中国公民中医养生保健素养》解读(三十):时令
编者按:2014年5月,为提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升公民健康水平,国家中医药管理局与国家卫生计生委组织专家制定印发了《中国公...
中医养生保健知识(2023-10)| 身上藏着9个“窝”,可
编者按:人的身体上藏着9个健康“窝”,常拍拍、按摩能达到养生保健的目的。010203040506070809内容来源:健康时报、人民日报微信等图文编辑:市北区卫生健康局政策法规科【免责声明...
中医养生——让你活得更健康!
在日常生活中,越来越多的人患有各种各样的疾病,随着生活条件的改善,患有富贵病,高血压糖尿病的人也逐渐增多。中医养生能够很好的缓解这些病痛,长期坚持的话甚至还能治疗...
预防新冠,在家也能做的中医保健小妙招来啦!
来源:【交汇点新闻客户端】交汇点讯 疫情态势进入了新阶段,除了药物治疗,我们还有哪些治疗方法可以预防新冠?且听南京市第二医院中医科带来的小妙招——针灸第九版《新型冠...
延年益寿怎么补?解析5味中药,补血益气,生精固本
李大爷今年79岁,头上只有几根白发,而且一点都不干枯毛躁,皮肤皱纹也比同龄人少很多,甚至皮肤白里透红的。可以看出,李大爷气血很旺,完全不像一个快要80岁的老大爷。生老病...
老中医最喜欢的养生茶,强身健体,让你更有活力
中国有着深远的茶文化,饮茶在中国已经有几千年的历史了,喝茶能够修身养性,更有很好的保健功效,近些年来欧美国家也非常推崇我国的饮茶文化,今天我们就给大家介绍一下,老...
【健康素养】中医保健五大要穴!学会少生病!
科普指导:深圳市中医院院办为提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升公民健康水平,国家中医药管理局与国家卫生计生委组织专家制定了《...
秋冬季如何保护青少年儿童的身体健康?送你一份中
来源:新华网中医文化博大精深,除了望闻问切和中药调理,还有拔罐、针灸、推拿、食疗等方式。秋冬季节来临,气温下降,此时也是青少年儿童呼吸道疾病的高发期,如何利用中医...
《中国公民中医养生保健素养》解读(一)
编者按:2014年5月,为提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升公民健康水平,国家中医药管理局与国家卫生计生委组织专家制定印发了《中国公...
《中国公民中医养生保健素养》全文
中国公民中医养生保健素养国家中医药管理局 国家卫生计生委一、基本理念和知识1.中医养生保健,是指在中医理论指导下,通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的保健...