辅食新花样，妈妈爱做饭，宝宝爱吃饭篇之：山药胡萝卜土豆白菜粥
#头条创作挑战赛#大家好，今天给宝宝做一个素食粥，平时给宝宝做的都是营养搭配均衡的肉菜大米粥，今天给宝宝换个花样，纯素菜粥，又给宝宝安排了手指食物，和粥一起炖的排骨，吃起来好吃又美味。
山药胡萝卜土豆白菜粥的主要食材包括：山药、胡萝卜、土豆、白菜、大米。
首先把山药去皮，清洗干净后，放入案板用刀头拍碎后再切小块，比较好切碎，不会跑的哪里都是的，然后把胡萝卜、土豆、分开切碎成颗粒即可，把大米淘洗干净。
把所有食材放入锅中，锅中添水，没过食材，大火烧开后，打入一颗鸡蛋，迅速搅散，然后小火熬煮即可，打入鸡蛋后，容易噗锅，一定要在旁边看着锅，不要走远，小火熬煮好了后关火即可，这样一道美味的山药胡萝卜土豆白菜粥就做好了，喜欢的友友可以做起来哦。
大家有什么好的建议或者意见都可以给我留言评论哦，再次感谢大家的观看，祝大家万事顺意，天天开心。
[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]
互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！
如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/270560.html
相关文章
-
小芳最近发现自己6岁孩子在开学前后出现了食欲不振、精神不佳的情况，很是担心孩子将来上学后，这种情况会加剧，便决定带孩子到医院来向我咨询，以免后续给孩子的健康带来隐患
-
#秋日生活打卡季#孩子是家长们的心肝宝贝，父母宁愿自己吃差一点，穿烂一点，也要拼尽全力给孩子最好的生活，让孩子吃得更好，穿得更暖。但是预制菜进校园却引发了大家的担忧，
-
前几天网上传播的一个小视频引起了热议，视频中的妈妈喂宝宝吃活蝌蚪，说是能祛火气。姑且不说这个偏方是不是真的有效，但是明明有这么多安全的食疗法，为什么还要选择让宝宝
-
秋天小孩易上火，推荐4道广东开胃汤，清润下火，我小孩都爱喝 秋天气候干燥，大人小孩都容易上火，多喝一些汤汤水水，可以补充水分。小蓝给大家推荐4道广东开胃汤，做法简单易
-
夏天干燥，宝宝出汗多，容易上火、便秘。铂壹妈妈教大家几款营养健康不上火，让宝宝流口水、都爱吃的“去燥”辅食#育儿##0-6岁育儿经##宝宝辅食#宝宝夏季饮食原则1、清淡饮食，避
-
宝宝上火导致食欲不振，试试这样做辅食，既营养又开胃易消化。将土豆块和西红柿放入蒸锅中蒸熟。将西红柿去籽去皮，与蒸熟的土豆一同放入辅食杯中，加入一勺高铁米粉和适量温
-
许多妈妈都知道面食类有助于宝宝开胃和养胃，但是面条吃多了，宝宝也会厌恶的，所以妈妈在制作面食的时候，可以换着花样去制作不同的面条辅食。通常我们在制作面食的时候，都
-
冰箱，可谓是人类历史上最伟大的发明之一，不仅能保留食物的新鲜度，还能一定程度延长食用时间。不过，关于冰箱的传言向来不少。近日，“叶菜放冰箱24小时会致癌？”这一话题登
