辅酶Q10作为保健品,哪些人可以吃,哪些人几乎无效?
在很多心血管病人群中,对于辅酶Q10并不陌生,从我网友的讨论中,可以看到2种观点,一种认为非常有效,并且现身说法,另一种主张不要乱吃,根本无用。那么,辅酶Q10到底哪些人吃了有好处,哪些人几乎无效,浪费时间金钱呢?今天和大家总结一下。
咱们首先要知道,辅酶Q10是什么,到底有哪些作用?
其实,辅酶Q10是我们人体内广泛存在的一种脂溶性的醌类化合物,就像某些维生素一样,能够参与体内的化学反应,促进机体的氧化磷酸化反应,并且能够保护生物膜的结构完整性。但是,它的定性为一种“辅助性治疗药”,并不是直接非用不可的药物。
临床上对以下人群有一定的好处,如果存在这方面的疾病,可以考虑用辅酶Q10配合其它药物进行辅助治疗:
一、心肌炎。有的人感冒后出现心慌、心律失常,心电图检查有ST改变,抽血化验发现有心肌酶升高,提示有心肌损害,有的人不认真治疗,会流行心脏扩大、心力衰竭、心律失常等后遗症。病毒性心肌炎的治疗最主要的是需要休息,加强营养,避免感冒等,辅酶Q10能够起到营养心肌作用,因此,对于心肌炎有效。
二、慢性心功能不全。由冠心病、高血压、心脏瓣膜病等导致的慢性心功能不全,心脏衰竭,这时可以用辅酶Q10来营养心肌,改善心肌代谢,调节心脏功能。
三、慢性肝炎。肝炎患者会造成肝脏细胞坏死,辅酶Q10能够保护肝细胞膜结构的完整性,有利于肝细胞的恢复,对于慢性肝炎等有一定的效果。
四、癌症的综合治疗。癌症患者在进行放化疗时,会出现相应的不良反应,辅酶Q10能够改善放化疗引起的不适反应。
当然,保健品不能代替药物,只能起到辅助的治疗作用,在选择时要充分考虑,权衡利弊。
除了上述讲到的健康问题,像高血压、糖尿病、血脂高、肥胖等如果通过吃辅酶Q10来改善,作用并不明显。
所以,对于正在使用或想要使用辅酶Q10的朋友来说,辅助用药起不到根本的治疗作用,不要夸大它对健康的好处。
其实,能够改变自身健康的,最主要的是管住嘴,迈开腿,积极调整自己的生活方式,这才是养生之道。
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