肝病患者日常有哪些禁忌？肝病患者日常如何养肝护
中医对于肝病的治病概念是“三分靠药、七分靠养”。对肝病患者来说，良好的生活习惯和适当的保健措施是肝病治疗的基本手段。日常的合理、休息从某种意义上讲甚至胜过药物治疗...
宝宝缺什么维生素 一分钟就知道了 父母必看
宝宝不爱吃饭？晚上睡觉总不踏实？隔几天就要烂嘴角？10个月了还不长牙？宝宝这是缺乏维生素或者微量元素了！在对5000名0-6岁宝宝的调查中，几乎每个宝宝都缺乏至少一种营养素！...
野味猎人讲述内幕：一天捕猎几十只，野生动物越来
2月24日，第十三届全国人大常委会第十六次会议表决通过《全国人大常委会关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野生动物陋习、切实保障人民群众生命健康安全的决定》（下文简...
鱼肝油、维生素AD/d3，到底给宝宝补什么好？1张图教
昨天，有妈妈在群里说，她去药店给孩子买鱼肝油，结果拿回家给娃吃了几天，才发现自己买的是鱼油！一个妈妈也说自己去买维生素AD，结果在店员的推荐下给拿了维生素D…妙爸发现...
为了加强训练效果，健身爱好者们选哪种补充剂更好
相信很多健身的小伙伴们，对于一些补充剂并不陌生吧，比如蛋白粉，支链氨基酸，谷氨酰胺，今天就来和大家说一说，健身爱好者在训练的时候，最常用的两个补剂，到底是哪一个更...
多吃蛋白质就能增肌变壮？是的，但是要搭配这些一
蛋白质是肌肉增长的基石和助推器，而乳清蛋白粉则是蛋白质最纯粹的来源。可如何才能最大化乳清蛋白粉的功效呢?这可不是一次吃两份那么简单哟!今天就为大家介绍四种最大化蛋白质...
鱼油、Omega-3、DHA的区别你知道吗？
多人都了解鱼油、欧米伽-3、DHA等都是对人体有益的成分。不过三者具体是什么？对于人体健康又有哪些益处？本文为你揭晓答案。三者之间有什么联系和区别？三者同属于保健品领域。...
爬楼时膝盖嘎嘣一声响，那还要不要爬楼运动了？
已经通过空腹爬瘦了十几斤了，大家总问伤不伤膝盖？要不要吃氨糖？氨糖有没有用？今天给大家聊聊氨糖。在JAMA、internalmedicine上能看到相关的文献。·氨糖最主要针对的是关节软骨。...
所有糖友注意！补充三种维生素，对降糖大有帮助，
秦女士身材偏胖，5年前确诊糖尿病，虽然每天都要吃药，但是她从来没有觉得麻烦，再加上她性格豪爽，在别人眼里看起来一点都不像得病的样子。确诊疾病后，秦女士非常听医生的话...
什么情况下宝宝应该补充维生素？出现这三种症状就
宝妈们最怕的就是宝宝营养不均衡，为此可能想尽各种办法给宝宝补充营养，比如服用营养剂、吃维生素片等，不过维生素可不是随意补的。宝宝缺乏维生素可能会导致营养不良，不过...