快捷搜索：
互推传媒 > 生鲜 > 一上桌就被哄抢，这道蒸海参的诱惑我跪服

一上桌就被哄抢，这道蒸海参的诱惑我跪服

互推小编
 

一年之计在于春，一天之计在于晨，根据营养学家的精心调查研究发现，一个人在早上，如果是空腹吃海参的话，那么所吸收到的营养成分将会是最多最完善的。因此，在早上空腹吃海参对于我们的身体健康而言是最好的。

By 海参厨娘

用料

  • 北极海参 1只
  • 粽子 1只
  • 鸡蛋 一个
  • 西蓝花 4小朵
  • 料酒 ● 海鲜酱油 ●香油 ●大葱少许

做法步骤

1、1.把海参切圈备用

2、2.切好装盘

3、3.准备一些葱丝

4、4.撒点料酒去腥提鲜

5、5.把海参放入蒸锅中

6、6.蒸锅上汽5五分即可

7、7.去掉葱丝，放点生抽和香油调味

8、8.一顿丰富的营养早餐就好了

小贴士

十分钟就可以完成的营养早餐，大家还在等什么，赶紧动起手来。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/211596.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客