有人用“小鸡出生后就能走动”来说明蛋类的营养价值，我觉得很形象。常见的蛋类主要有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等，它们的营养成分大致相同。蛋类蛋白质的营养价值很高，优于...

食物相克表之肉禽蛋类：·1.猪血：忌黄豆地黄、何首乌。·2.猪肝：忌黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉。·3.猪肉：忌鹌鹑。鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合...

香拌里脊丝主料：猪里脊肉250克调料：香菜2根盐1/3茶匙蒜末3克蚝油1茶匙老抽2滴湿淀粉、干红辣椒、葱丝各适量1里脊肉顶刀切成细丝。2用盐、湿淀粉将里脊丝抓匀，上浆后封油，静置...

硒元素在营养学界享有“生命的火种”“天然的解毒剂”等美誉，被世界卫生组织确认为人体生命活动必需的微量元素，虽然在人体组织内的含量仅为千万分之一，但它却决定了生命的...

来源：环球时报新媒体 9日当天，在英国国王查尔斯三世访问约克郡时，遭遇一名男子向他们扔鸡蛋，这名抗议者随后被警方逮捕。据法新社10日报道，这名抗议者被禁止在公共场合携带...

鸡蛋布丁材料水50公克，鲜奶400㏄，胶冻粉25公克，蛋黄4个，香草精少许，热水30㏄，细砂糖100公克做法1.在锅中将水煮开，加入布丁材料的砂糖搅拌至融化，再倒入鲜奶，转小火加热至...

蛋类是最佳蛋白质来源可鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋五花八门，哪种蛋类最营养哪种蛋类最适合你吃？今天全知道了！不看后悔！不同蛋类，营养不同1、鸡蛋最适合人类食用的食品之一...

蛋白质含量高 主要在蛋黄蛋中胆固醇含量极高，主要集中在蛋黄，其中鹅蛋最高，其次是鸭蛋，鸡蛋黄中略低，鹌鹑蛋中最低。蛋中维生素含量十分丰富，且品种较为完全，包括所有的...

鸡蛋你吃对了吗？鸡蛋可以说是生活中常吃的一种蛋类食品！鸡蛋是一种常见的食材，是鸡类动物产下的卵，具有高营养价值。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，是人...

通常的蛋类主要包括：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋、鹌鹑蛋等。蛋制品有各种咸蛋、松花蛋等。不同品种的蛋类营养成分大致相同。蛋白质含量全蛋为12%。蛋黄内含量要高于蛋清。蛋类...